A mudança

Estamos em processo de contínua mudança. Não somos os mesmos o tempo todo, mas somos a mesma essência. Podemos observar esse efeito na natureza, onde o tempo, o clima, a vegetação, os animais mudam constantemente, mas preservam sua essência. Nós também somos assim. 

Só que os processos da consciência muitas vezes estão voltados para o que acontece fora de nós, naquilo de denominamos "nossa vida". Poucos são os que conseguem se voltar para o que acontece dentro nós, no corpo, na alma, no eu. Essa característica de estarmos voltados para fora gera uma conseqüência: não percebemos o que acontece dentro de nós. Não vivemos a nossa essência. Não participamos ativamente do processo de mudança, não ouvimos nossos sentimentos mais profundos. Não aceitamos as transformações tão necessárias.

Nós nos agarramos a conceitos e imagens preconcebidas do que somos. Mas o que somos de verdade?? 

Neste momento, agora, como estamos? Quais são os nossos sentimentos? O que diz nossa sabedoria interior?

É muito importante se perguntar e se ouvir. Boa parte de nossas angústias e incertezas derivam de coisas e situações artificiais, que não são reais, verdadeiras ou importantes. 

Quantos sentimentos não decorrem do apego à velhas crenças e emoções do passado?? Pergunte-se o quanto você está preso no passado. Será que revive hoje algo que não existe mais?? Será que revive algo que ocorreu há muito tempo atrás e você ainda carrega como se fosse algo atual, mas que não é mais verdadeiro, nem real?

Quanto de nossa ansiedade e angústia decorre de problemas menores, materiais ou mesmo imaginados? Sabe aquela discussão interna que você fabrica e que não existe: se fulano falar isso assim, eu vou dizer isso e isso e isso.... Essa discussão e esse sentimento são reais? 

E os pequenos problemas do trabalho, dos colegas, do condomínio, da convivência? Como diz a música dos Titãs: 

"Devia ter complicado menos
Trabalhado menos
Ter visto o sol se pôr
Devia ter me importado menos
Com problemas pequenos
Ter morrido de amor..."

Será que não chegou a hora de olharmos mais para dentro do que para fora? 

Seja generoso consigo mesmo, não se critique. Não perca seu tempo e sua energia olhando para o passado. Não espere que algo aconteça para "mudar a sua vida". A mudança existe e é diária e cíclica, como a natureza. Use seu pensamento para te inspirar. Ouça sua sabedoria interior, ela te conduzirá a um caminho melhor. Quando algum pensamento ou fato externo te gerar alvoroço, pergunte: isso realmente importa???

Desejo a todos uma boa semana e que nela possamos aprender a primeira e importante lição, nos perguntando a cada momento ou emoção: isso realmente importa?

Elaine

Epitáfio

Titãs